【日本ITOH】日本國產雪藏無臭大蒜(高倍濃縮體力大爆發)健康減重方法
【日本ITOH】日本國產雪藏無臭大蒜(高倍濃縮體力大爆發) 評價
網友滿意度：
今天想跟大家分享我最近研究最有效的健康減重方法~
我本身易胖體質，我發現只要吃澱粉就會胖，
偏偏本身又愛吃白米飯...真是殘念==
比較年輕的時候會用不吃晚餐的方法來減肥，
現在老了，不吃晚餐的話肚子會很不舒服，
而且我有報名健身房，教練說不能都不吃東西
這樣新陳代謝下降，更不會瘦!
教練教我要學習計算卡路里，
紀錄每天吃進去多少熱量的食物，
依女生來說，沒有運動的話一天要維持
吃進去的熱量大概是1200大卡ㄛ~
如果有在練肌肉，新陳代謝提高，吃進去的熱量
就可以提高~所以保持運動還是挺重要的!
只要減少了7700大卡的熱量
人就會減少一公斤ㄛ!
這個真的對減肥的人來說很重要喔!!!
後來我還去買了一個本子專門卡路里日記簿，防蚊液製作
每天做紀錄，定期拿給教練檢視呢~
但是，其實我是屬於樂活派，對自己很好~~
定期會和朋友出去享用美食，人生不吃?要幹嘛?
這個時候，我就會去買阻斷澱粉跟油脂的減肥產品來吃，
還有提升新陳代謝的保健食品~
這個【日本ITOH】日本國產雪藏無臭大蒜(高倍濃縮體力大爆發)
我很推薦ㄛ~成分很天然不帶給身體負擔的保健食品
來做保養，推薦給大家!!!
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【日本ITOH】日本國產雪藏無臭大蒜(高倍濃縮體力大爆發)
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商品訊息功能:
- 品號：4507276
- 日本青森縣最高品質大蒜
- 勁力不斷電，倦怠感OUT
- 體力強盛御防好對策
商品訊息描述:
◎製造商：井藤漢方製藥株式會社
◎原產地：日本
◎注意事項：本產品含有乳製品
◎廠商名稱：欣陽生醫科技股份有限公司
◎廠商電話：0800-638000
◎廠商地址：台中市南屯區公益路二段51號7樓
◎投保產品責任險字號：1740103ML000066(本產品已投保新安東京海上產物保險1000萬元整)
◎食品業者登錄字號：B-154126646-00000-3
商品訊息簡述:
【日本ITOH】日本國產雪藏無臭大蒜(高倍濃縮體力大爆發)
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